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Los juegos de mis abuelos 4º curso

En las próximas sesiones vamos a recordar algunos de esos juegos muy antiguos a los que jugaban nuestros abuelos y que, por desgracia, poco a poco van desapareciendo. Verás que algunos de esos juegos te resultan conocidos y que incluso los has practicado. Sin embargo, otros, los desconocerás ya que en los últimos años se está produciendo un excesivo protagonismo de algunos juegos y deportes debido, en parte, a la influencia de la televisión y la publicidad.

Pese a todo lo señalado vas a poder comprobar lo divertidos que resultan estos juegos y además vamos a hacernos una idea de cómo se divertían antiguamente. Veremos también algunos aspectos que van unidos a estos juegos (costumbres, tradiciones, canciones que los acompañan, etc.).

Los juegos de este tipo que vamos a recordar son muy variados:

– Hay muchos juegos de carrera como las carreras con pies juntos, a la pata coja, de carretilla, de burros, policía y ladrones, marro, la cadena, las 4 esquinas, la araña, el cortahilos, la peste,……

– Son también numerosos los juegos de esconderse, entre los que podemos citar el escondite, el bote-bote, carabi-caraba, el chocolate inglés, ……

– De todos son conocidos los juegos de saltos como el de “a la una ……”,el correcalles, el llamado chorro morro, churro o también burro con el conocido “churro, media manga, manga entera o patatón” o formulas similares.

A la una anda la mula A las dos el reloj A las tres Pepito, Manolito y Andrés A las cuatro un buen salto A las cinco un buen brinco A las seis merendé A las siete pan y leche A las ocho un bizcocho A las nueve empina la bota y bebe A las diez otra vez A las once llama el conde A las doce le responde A las trece ya amanece A las catorce ya es de día y empieza otra vez la vuelta sin parar todo el día.

Si alguno no podía saltar, se caía al hacerlo o confundía las palabras a pronunciar, le tocaba poner.

 

– Entre las chicas tenían mucha aceptación los juegos de cuerda acompañados de canciones tipo “popeye marino………..” o “al pasar la barca…..”.

Soy la reina de los mares guardadito en el bolsillo
de los mares vengo a ser. en un sobre de papel!
Tiro el pañuelito al suelo Que una, que dos, que tres
y lo vuelvo a recoger que salga la niña
Pañuelito, pañuelito que va a perder.
¡Quién te pudiera tener
Al pasar la barca las niñas bonitas
me dijo el barquero no pagan aquí
las niñas bonitas Yo no soy bonita
no pagan dinero. ni lo quiero ser
La volvía a pasar yo pago dinero
me volvió a decir como otra mujer.

– Unos de los juegos que prácticamente ha desaparecido son los de las tabas que tenían diferentes posibilidades. Lo mismo sucede con los de cromos (volteándolos o dejándolos caer de una altura para intentar tocar los cromos de los demás).También los de la trompa y las canicas se ven muy poco. Sin embargo se ha producido una cierta recuperación en el juego del diábolo.

Una taba es simplemente un astrágalo, es decir un huesecillo de las patas de las ovejas, corderos y carneros, que desde hace miles de años ha venido empleándose para jugar.Las excavaciones arqueológicas han proporcionado numerosos testimonios de tabas desgastadas por un uso continuo; también en una escultura griega conservada en el Museo de Berlín puede observarse a una mujer jugando con tabas. Y es que, según parece, hasta la invención de los dados, fabricados de marfil u otro material, las tabas, que también tienen seis caras y todas distintas, eran empleadas en todo tipo de juegos, incluidos los de azar.Hasta hace no muchos años las tabas fueron probablemente el juego más practicado por las niñas, especialmente, durante los largos días del otoño y el invierno.

Todas las niñas tenían su pequeña colección de tabas que iban consiguiendo poco a poco, cada vez que en casa se comía un cordero o una oveja. A veces había auténticas riñas entre hermanas por conseguir el preciado huesecillo, al que, una vez extraída la carne, había que limpiar y curar. Cuentan que antiguamente colocaban la taba cerca de un hormiguero para que las hormigas comieran todos los restos y quedase una taba perfecta. También sabemos que en ocasiones las tabas se teñían con anilina u otra sustancia para mejorar su aspecto.

El gua

Para empezar debía contarse con un gua, un pequeño hoyo de forma semiesférica, practicado en el suelo, con una profundidad de 3-5 cm. (normalmente estaban hechos de otros días, si no se hacía en un momento). A una distancia de unos 3-4 metros se trazaba una raya.

Al comenzar el juego los participantes lanzaban su canica desde el gua a la raya para determinar el orden de participación. Comenzaba el que más cerca había quedado de la raya, que además ponía las condiciones.

Desde ese momento los jugadores lanzaban sus bolas intentando introducirlas en el gua. A medida que lo iban consiguiendo tiraban a dar a las canicas de los demás. Entre la bola que tiraba y la que golpeaba debían quedar siempre unas distancias determinadas tras lo cual debía meter gua de nuevo. Se eliminaba así al rival, que debía pagar una canica. El juego seguía hasta que quedaba un único jugador.

El juego sufría continuas alteraciones y riñas. Unos se acusaban a otros de «meter manga» (alargar la mano al tirar más allá de la cuarta reglamentaria), se discutía de si cabía el  dedo, de si alguien había movido la bola…

El juego admitía diversas variantes, así podía jugarse «a matar«, en cuyo caso no era preciso meter gua y dar dedo, cuarta…, bastaba con golpear la bola del rival.

Otra variante practicada en ocasiones era jugar «a sacar«. Se trazaba un rectángulo o cículo donde cada participante depositaba una bola; tras determinar el orden, tirando a raya, como en el caso anterior, se lanzaba contra las bolas depositadas, ganándose las que se conseguían sacar de la zona.

Los chavales solían tener bastantes canicas, bien porque las compraban, las ganaban o las conseguían de diversas formas, así abundaban las de hierro, que se sacaban de cojinetes viejos obtenidos por los más complicados métodos. Todos solían tener una bola favorita que utilizaban para jugar, pero si perdían nunca entregaban ésa, sino otra cualquiera. Las canicas se empleaban también como moneda de pago en otros juegos, como en la peonza.

– Los juegos tradicionales que tuvieron más aceptación se convirtieron en deportes con unas reglas uniformadas y con federaciones que regulan y organizan las competiciones. Es el caso del sokatira y la pelota en sus múltiples modalidades. En la ribera la más practicada ha sido la de pala.

Son también curiosas las formas de elección que a veces acompañaban a estos juegos. Seguro que vuestros abuelos recuerdan el “a pares o nones”, “echar pies” o canciones como la de “pito, pito, …..”.

 

Pito, pitoColorito¿Dónde vastan bonito?A la eraVerdaderaPin, pun, fuera

 

Madre e hijo fueron a misa,

Se encontraron con un frances,

Le dijeron ¿Qué hora es?

La una, las dos, las tres,………

Las ocho con pan y bizcocho

Liebre, cazador, guardia y ladrón

 

 

En la casa de Pinocho

Todos cuentan hasta ocho

Pin uno, pin dos, pin tres

………..Pin ocho

 

 

Mi papa tiene un cajón

Lleno de puntas

Dimé niño ¿Cuántas son?

 

 

Don pepito el verdulero,

Se cayo en un sombrero.

El sombrero era de paja,

Se cayo en una caja,

La caja era de cartón

Se cayo en el cajón

El cajón era de pino

Se cayo en un pepino

El pepino maduro

Y don pepito se salvo.

 

En definitiva, vamos a intentar retroceder unos años hacia atrás y ver ese mundo tan interesante de nuestros abuelos. Por eso en estas sesiones lo importante no es mejorar unas determinadas habilidades sino aprender juegos, normas, canciones, aspectos curiosos de algunos juegos, etc.

Para la evaluación de la Unidad Didáctica  tienes que hacer un comentario a esta entrada en el que de forma resumida nos cuentes un juego tradicional que te haya contado algún miembro de tu familia. Si es posible, este juego tendrá más valor si te lo cuentan tus abuelos ya que entonces estaremos hablando de un juego más antiguo.

El circo del sol

    En próximas fechas vamos a comenzar una Unidad Didáctica titulada «El circo del Sol». Probablemente hayáis oído hablar de este espectáculo ya que es muy conocido en el mundo entero. Básicamente lo que hacen consiste en crear coreografías en la que un grupo de acróbatas o malabaristas tienen que coordinar unos movimientos utilizando unos materiales y adaptándose a una música. Algo parecido es lo que vamos a hacer nosotros. Haremos grupos, elegiremos unos materiales, utilizaremos una música determinada  y con todo ello crearemos una pequeña coreografía. Como una imagen vale más que mil palabras, aquí tenéis algunos ejemplos de lo que estamos hablando.

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Problemas de espalda. 4º curso

Lee atentamente estos consejos:

 Cuando tengo que estar de pie durante mucho tiempo lo mejor es tener:

–      Los pies separados por la anchura de un pie.

–      Las rodillas  extendidas

–      La cabeza recta, perpendicular en relación al cuerpo.

 

Cuando estoy tumbado de espaldas:

–      Si tenemos las piernas extendidas debemos separarlas

–      Para estar más cómodos podemos poner un cojín debajo de las piernas

 De costado

–      Extender la pierna inferior.

–      La superior se dobla y queda delante de la otra.

 No es recomendable para la zona alta de la espalda (columna cervical) dormir boca abajo

 

 Cuando estoy sentado

–      Apoyamos bien los pies en el suelo.

–      Enderezamos la pelvis hasta que la espalda esté recta

–      Tendremos la cara recta mirando hacia delante.

–      No debemos sentarnos con las piernas cruzadas o enrolladas.

  

CAUSAS DE LOS PROBLEMAS DE ESPALDA

–      Herencia

–      Alimentación

–      Vicios posturales

–      Crecimiento (escoliosis)

–      Edad

 –      Realizar con frecuencia trabajos físicos fatigosos

–      Realizar esfuerzos continuos

–      Deficiencias musculares en la zona lumbar.

 

 PRINCIPALES PROBLEMAS DE LA ESPALDA

 

            Las enfermedades de la espalda más comunes son la cifosis, la hiperlordosis y la escoliosis.

 

   

La escoliosis es la desviación lateral de la columna.   

La cifosis es el aumento de la curvatura dorsal.

La hiperlordosis es el aumento de la curvatura lumbar.

 

SABIAS QUE: 

-Más de la mitad de los niños de españoles tiene dolores de espalda antes de cumplir 15 años.

 

-Muchas lesiones de espalda que se producen en la edad adulta podrían ser evitadas desde la infancia.

 

 MAS VALE PREVENIR QUE CURAR

 Los dolores de espalda pueden ser provocados por una mala posición en la silla del colegio, de casa, para comer, estudiar; por estar mal apoyado en la mesa o en el pupitre de la escuela, por el transporte excesivo de peso de los libros y mochilas, por la falta de ejercicios físicos que fortalezcan las espaldas así como todo el cuerpo, y también por hábitos muy sedentarios como ver demasiada televisión y estar mucho tiempo acostado en lugar de estar sentado o de pie. En la silla lo mejor es sentarse lo más atrás posible, con la espalda recta y los codos apoyados en el pupitre

 En todo caso, la práctica de ejercicio físico en la infancia es la medida más importante para prevenir dolores de espalda en el futuro, ya que pueden convertirse en crónicos con el tiempo. Los ejercicios físicos ayudan al desarrollo de la musculatura potente y resistente, y a que la columna vertebral se forme adecuadamente, sin molestias

 Aparte de los ejercicios físicos también aconsejan la adquisición de buenos hábitos a la hora de llevar las mochilas al colegio. Las que tienen ruedas son las más aconsejables

 

 

Jugando a fútbol 2º ciclo

En estas semanas, vamos a trabajar la unidad didáctica de fútbol. Con estas sesiones vamos a trabajar el dominio óculo-pédico, es decir, como sois capaces de controlar un balón con el pie, tanto con el derecho como con el izquierdo.

Aquí teneis un vídeo con unas jugadas y goles espectaculares.

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