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Acrosport. First, Second and Third Level

This week we start a new unit called ACROSPORT.

ACROSPORT is a part of Gymnastics. It is a team competition accompanied by music.

Teams must create different structures and build human pyramids in time with the music.

ACROSPORT is a sport that needs physical strength, stamina, rythm, coordination and balance. It´s  a team sport, so your partners  DEPEND  ON YOU. 

It combines the beauty DANCE and ACROBATICS. Gymnastic skills add excitement to the exercises. Acrobatic show grace, strength and flexibility.

CHOREOGRAPHY and SYNCHRONISATION add beauty and creativity to each exercise.

To sum up, the STRENGTH, the FLEXIBILITY, the BALANCE and CONCENTRATION are extremely relevant for a good performance.

Here you can watch some videos connected with the topic. Enjoy them. In addition you can read some interesting english vocabulary.

Form groups                                                       Skills

Imitate                                                                    Grace

Perform                                                                  Helper

Lying position                                                     Lifter = stronger partner

To be aware                                                         Agile = lighter partner

Transition                                                             Face to face

Invent                                                                      Back to back

First, second, third, fourth,……              On all fours

Sticks                                                                        Kneeling

Rehearse                                                                Sitting down

Carry out

Improve

To be held

Safety

Routine

Balance

Creativity

Face up / Face down

SEMANA DEL ESQUÍ

 

 

 

Ya tenemos las fechas para la semana de esquí. Nos iremos a Ochagavia del 15 al 20 de enero.  Os proporcionamos el listado:

–          Gorro (que puede ser de diferentes materiales pero que en cualquier caso debe cubrir las orejas).

–          Gafas específicas para la nieve.

–          Pantalón o peto (lo más impermeable posible). Si tienes dos, puedes llevar los dos.

–          Guantes (lo más impermeables posible y no pueden ser de lana).

–          Chubasquero o anorak  (hay que llevar otra cazadora para usarla por las tardes en caso de que la primera esté mojada). No valen los típicos plumíferos que al mojarse pesan un montón.

–          Debajo del chubasquero es necesario llevar un polo o jersey que cubra el cuello. En su defecto se puede utilizar bragas.

–          Calcetines gruesos.

–          Bolsa de aseo

–          Una toalla de ducha (importante).

–          Crema solar y protector de labios.

–          Ropa normal para utilizar por las tardes teniendo en cuenta que puede hacer frío.

–          Una cantimplora o botella pequeña de plástico.

–          Zapatillas deportivas (se utilizan para subir a las pistas en el autobús y poder guardarlas en la mochila mientras se esquía. Si se lleva para este fin otro tipo de calzado hay que asegurarse de que cabe en la mochila).

–          Zapatillas de casa para los alojamientos.

–          Zapatos o botas para utilizar por las tardes. Hay que tener en cuenta que el pueblo podría estar nevado. Que las lleven puestas y así se ocupa menos espacio en la maleta.

–          Ropa interior, pijama,…….

–          Una mochila para llevar cada día las botas de esquí y guardar las zapatillas.

Recordar, por último, que están prohibidos los teléfonos móviles y que la maleta debe ser transportada por los propios  niños hasta el alojamiento. Por tanto, se requiere mucha eficacia a la hora de preparar la misma ( no te olvides de cosas necesarias y evita las innecesarias).

U.D BASEBALL 4º, 5º AND 6º

It is a game played with a hard ball and bat, between two teams of nine players each.

Baseball is the national game of theUnited States, because it is the most popular sport there. It is played by people of all ages.

The team that scores the most runs (when a batter goes through the bases and home) wins the game.

The pitcher in the defender team throws the ball towards the batter, a player on the attacking team.

The batter tries to hit the ball into the field. If he hits the ball he then runs around the bases.

The defenders in the field try to put him out.

Batters and runners can be put out in many ways.

The catcher tries to catch the ball thrown by the pitcher when the batter doesn´t want to hit the ball or can´t hit it.

The umpire decides if the ball thrown by the pitcher went through the right zone (over the base and in between the knees and shoulders of the batter).

THE FIELD